عرض حصري بمناسبة اليوم السعودي الوطني
لسه كل دايت تبدأي فيه ما يكمل ؟؟
( ورشة مجانية تكشف لك ( ما وراء الأكل
و تكشف لك ليه الحل مش في الريجيم , ولكن في فهم علاقتك مع الأكل من الجذور
تعبتي من تجربة ريجيم ورا ريجيم .. و كل مرة ترجعي لنفس النقطة ؟
تحسي إن الأكل هو ملجأك في الزعل أو التوتر أو الملل ؟
تحرمي نفسك لفترة .. و بعدها تنهاري و تاكلي أضعاف اللي منعتيه ؟
إحساس الذنب يلاحقك بعد كل وجبة ؟
لو إجابتك نعم على واحد من الأسئلة السابقة
ف الورشة صممت خصيصا لك
الورشة لك لو
جربت أنظمة كثير و ما نفعت
الأكل عندك وسيلة تعويض أو راحة
تعبتي من جلد الذات كل ما تغلطي
تتمني بلحظة صدق مع نفسك تعرفي السبب اللي يخليك عالقة
و تخرجي منه
هذه الورشة بقيمة 27 دولارا و هنا تحصلين عليها مجانا .. اضغطي
على الرابط و سجلي مكانك الآن
هتتعلمي إيه في الورشة ؟؟
* ليه الدايت يفشل مهما شددتي على نفسك في الأنظمة ؟
* إزاي مشاعرك و ضغوطات الحياة تتحكم في قراراتك في الأكل ؟
*خطوات عملية صغيرة تبدأي منها رحلة التوازن
من أنا ؟؟
أنا سمية الخطيب
صيدلانية و خبيرة تغذية سلوكية
رسالتي هي مساعدة السيدات يخرجون من دائرة الريجيم
و يبنوا علاقة صحية و متوازنة مع الأكل
ساعدت المئات من السيدات أن يكتشفوا إن التوازن ممكن بدون حرما و بدون أنظمة معقدة
أنا و أنت بشر .. و أساس التغذية السليمة ليس بالأرقام
و لا بالحسابات و إنما بالتواصل الصحيح مع جسمك
أسست أول برنامج شامل للتغذية
HARMONICORE
و هو برنامج تدريبي يساعدك على معرفة مشكلتك من جذورها و إعادة التواصل مع جسمك و تحقيق هدفك بطريقة سليمة من غير حسابات .. من غير أي طرق صارمة تسبب لك اضطرابات طعام
هدفي من البرنامج هو إنك تكوني على وعي كافي بكل احتياجات جسمك
و تحقيق هدفك بخطة استراتيجية مناسبة لك أنت
نيتي الأولى و الأخيرة من هذا البرنامج أن تصبحي أنت طبيبة نفسك
على وعي كافي باحتياجات جسمك و على تواصل كبير بالإشارات الجسدية التي يرسلها لك جسمك
و تعيشي حياة صحية بجودة عالية
أصوات بعض السيدات بعد أخذ قرار حقيقي بتغيير علاقتها بالأكل
Privacy Policy